問題(方法・理由シリーズ)2010年05月22日 06時17分36秒

GIGAZINEを購読していて、「n個の理由」という記事が面白い。
これを、「シールたん」で表示してみると結構、学習効果が上がるのでは?
(       ↑新エディタでは、リンク文字も貼ることができるのだ!)
※シールの量が多いと画面表示が遅くなるので要注意!

■自分で作った料理がイマイチな7つの理由
1.レシピを見ずに調理を始める⇒思わぬミス
2.鍋に食材を入れすぎる⇒蒸気で風味を損なう
3.フライパンを十分熱しないまま焼き始める⇒肉汁が流れ出る
4.小さい鍋で麺類をゆでる⇒ゆで具合が不均一
5.葉物の野菜をぬれたままいためる⇒ぐちゃっとした食感
6.乾物の代用を生の物で行う⇒風味が濃くなリ過ぎる
7.十分に温度の上がっていない油を使う⇒カラッと上がらない 

■携帯電話を投げ捨てたくなる8つの理由
1.生活がさらに複雑になる⇒スケジュール確認
2.とても高価である
3.一方的な契約に従わなければならなくなる
4.都合に関係なく、いつでも連絡を取られるようになる
5.バッテリーを気にし続けなければならない
6.絶えず居場所を知られてしまうおそれがある⇒GPS搭載機
7.公共の脅威となるおそれがある⇒車の運転中の操作
8.着信音が憂鬱をもたらすかもしれない

■水が体にいい9つの理由
1:体重が減る⇒食欲を抑制する
2:
心臓病を予防する
3:体がへろへろになるのを防ぐ⇒脱水状態で体力を失う
4:
頭痛を止める
5:肌がキレイになる
6:消化を助ける
7:体から悪いものを排出する
8:ガンのリスクを減らす
9:スポーツでいい結果を残せる

■水を飲めるようになる7つの方法(こじつけっぽい)
1:大きいボトルを持ち歩く
2:タイマーをセットする
3:いつもの飲料の代わりに水を飲む
4:浄水器を使う
5:運動する
6:確実に水分をとる
7:記録する

■食事量を制限する5つの方法
1.現在利用している皿より、一回り小さい皿に盛りつける
2.食事中にテーブルの上にある皿を片付けない⇒自分の食事量が判る
3.皿やボールに盛りつけて食べる⇒自分の食事量が判る
4.大勢で食事をするときは一番小食な人にペースあわせる
5.自分の判断を信用してはいけない⇒思ったよりカロリーが高い

■あなたの寿命を延ばす知られざる4つの方法
1:炭酸飲料を飲まない⇒メタボ
2:足を鍛える
3:あなたの母親の年齢⇒若い時に子供を産んだほうが良い
4:紫色のものを食べたり飲んだりすること⇒ポリフェノール⇒心臓病、アルツハイマー 

■くたびれている日もシャキッと働くための6つの方法
1:何をするべきか、目標を明確にする
2:現実逃避をやめる
3:たっぷり水を飲む⇒集中力を高める
4:あちこちを動き回る⇒眠気防止
5:シャワーを浴びる⇒リフレッシュ
6:より簡単なタスクに取り組む⇒出来る事から

■なかなか眠れない人のための簡単に眠る10の方法
1.十分に眠れなかったとしても心配するな
2.眠ることを自分に強制するな
3.ベッドに行くのはあなたが本当に疲れて眠たいときだけにするべし
4.目覚まし時計を夜に見るな
5.体を温める
6.寝過ごすことを回避せよ
7.セックスする
8.寝るためにお酒を飲まない
9.寝ることとセックスすること以外で寝室やベッドを使うな
10.仮眠しない

■やる気をださせる7つの方法
1.少し運動をする⇒エンドルフィン⇒ハッピーホルモン
2.うたた寝をする⇒リフレッシュ
3.
元気が出る音楽を聴く⇒究極のムードチェンジャー 
4.軽食やお茶・コーヒーなどをとる⇒仕事場から離れることで新しい見通しを得る
5.ポジティブなことに焦点を当てる⇒脱ネガティブ思考
6.誰かと話す⇒共感
7.完全に別の事に頭を切り替える⇒負のスパイラルからの脱出 

今日は、ここまで。

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